Psicólogo y psiquiatra, en un solo lugar
Trabajamos la ansiedad con Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y, si tu caso lo requiere, evaluación psiquiátrica para valorar medicación. Tú eliges psicólogo o psiquiatra — y te orientamos sin costo.
Ansiedad y estrés · Acompañamiento 24/7
¿La ansiedad o el estrés no te dan tregua?
Si sientes que no puedes dejar de pensar, que la preocupación no para, que el pecho se te aprieta o que el estrés te supera, no estás solo. La ansiedad y el estrés tienen tratamiento — y en HopeMed no te vas solo después de la sesión: tu especialista y Hopi te acompañan cada día.
Online en todo el Perú
Presencial en Lima (Miraflores)
Seguimiento 24/7 con Hopi
¿Te suena?
Así se sienten la ansiedad y el estrés por dentro
No hace falta un diagnóstico para saber que algo no está bien. Si te identificas con varias de estas, vale la pena dar el paso.
No puedes dejar de pensar y tu mente no se apaga ni de noche.
Sientes una opresión en el pecho, el corazón acelerado o falta de aire.
No puedes dormir: te acuestas y los pensamientos empiezan.
Te preocupas por todo y anticipas siempre lo peor (ansiedad anticipatoria).
Has tenido crisis de ansiedad o ataques de pánico que aparecen de la nada.
El estrés te supera: no logras relajarte, desconectar ni bajar la tensión.
¿Es ansiedad o estrés? Comparten muchos síntomas. Haz el test gratuito — 7 preguntas, 2 minutos, basado en la escala clínica GAD-7.
Cómo te ayudamos
Un especialista para tratarte, Hopi para acompañarte
La diferencia de HopeMed: no te vas solo después de la sesión. Tu tratamiento sigue vivo todos los días.
Hopi, tu acompañante entre sesiones
Registra tu ánimo, te guía en ejercicios de respiración cuando llega la crisis, te recuerda tu medicación y le lleva un resumen de tu semana a tu especialista antes de cada cita.
Equipo clínico
Tu especialista en ansiedad y estrés, a tu elección
Nada de bots genéricos: detrás de tu tratamiento hay profesionales reales.
Deysi Chambilla Charca
Médica psiquiatra
Adolescentes, adultos y adultos mayores
Ansiedad y depresión, depresión posparto, TOC, TLP, trastorno bipolar, insomnio y psicosis.
Reservar con Deysi
Jesús Alonso Bejarano Meléndez
Médico psiquiatra
Adultos y adultos mayores
Ansiedad y depresión, TLP, TOC, adicciones, trastorno bipolar, insomnio, TDAH y trauma.
Reservar con Jesús
Mijael Flores Hidalgo
Médico psiquiatra
Adolescentes, adultos y adultos mayores
Ansiedad y depresión, TLP, TOC, adicciones, trastorno bipolar, insomnio, TDAH y trauma.
Reservar con Mijael
Margaret Rojas Zaga
Médica psiquiatra
Adolescentes, adultos y adultos mayores
Ansiedad y depresión, TLP, TOC, adicciones, insomnio, TDAH, psicosis y trauma.
Reservar con Margaret
Miguel Mallqui Cárdenas
Psicólogo clínico · DBT
Adolescentes, adultos y adultos mayores
TCC y DBT: regulación emocional, autoestima, mindfulness, trauma y terapia de pareja.
Reservar con Miguel
Vanessa Canales Castro
Psicóloga · TCC
Adolescentes, adultos y adultos mayores
TCC: ansiedad, depresión, autoestima, dependencia emocional y estrés.
Reservar con Vanessa
Katherine Nuñez Cotrina
Psicóloga · TCC
Adolescentes, adultos y adultos mayores
TCC: ansiedad, fobia social, duelo, dependencia emocional y autoestima.
Reservar con Katherine
Fiorela Chalco Vila
Psicóloga · DBT y ACT
Adultos
DBT y ACT: ansiedad, desregulación emocional, dependencia emocional y procrastinación.
Reservar con Fiorela
Dirección
Yhulissa Chavez Alva
Médica psiquiatra · Directora Clínica
Adolescentes, adultos y adultos mayores
Ansiedad y depresión, TOC, TLP, TDAH, trastorno bipolar, esquizofrenia, insomnio y psicosis.
Reservar con Yhulissa
Cómo funciona
Del test a sentirte mejor, en 3 pasos
Empieza por el test gratis. Según tu resultado, tú eliges el siguiente paso.
-
1
Haz el test gratis
7 preguntas, 2 minutos. Sin registro y totalmente privado.
-
2
Recibe tu resultado al instante
Conoce tu nivel de ansiedad y qué significa, explicado con claridad.
-
3
Tú eliges el siguiente paso
Empieza gratis en Hopi o agenda tu cita hoy con un especialista.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan sobre la ansiedad
¿La atención es online o presencial?
Las dos. Puedes elegir consulta 100% online desde cualquier lugar del Perú, o presencial en nuestra sede de Miraflores (Lima). Tú decides qué te acomoda mejor.
¿La terapia online sirve para la ansiedad?
Sí. La evidencia clínica muestra que la terapia online es tan efectiva como la presencial para la ansiedad cuando la realiza un psicólogo o psiquiatra con experiencia. En HopeMed combinamos las sesiones con tu especialista con el acompañamiento diario de Hopi entre consultas.
¿Necesito un psicólogo o un psiquiatra para la ansiedad?
Depende de tu caso. El psicólogo trabaja con terapia (por ejemplo TCC) para darte herramientas; el psiquiatra puede evaluar si necesitas medicación. En HopeMed tienes ambos y te orientamos sobre cuál es el adecuado para ti, sin costo previo.
¿Cuánto cuesta una consulta por ansiedad en HopeMed?
El test de ansiedad y probar la app de Hopi son gratuitos. Las sesiones con un especialista tienen costo; escríbenos por WhatsApp y te damos el detalle y las formas de pago según lo que necesites.
¿La ansiedad se puede tratar?
Sí. La ansiedad es uno de los motivos de consulta más frecuentes en el Perú y tiene tratamiento. Con acompañamiento profesional la mayoría de las personas aprende a manejarla y recupera su calidad de vida.
¿Buscas ayuda con algo más?
Contenido revisado por Yhulissa Chávez Alva, médica psiquiatra y Directora Clínica de HopeMed. Última revisión: 25 de agosto de 2026.